下午後吃得少

早餐煎數塊菜頭粿+紫菜湯給要上班的老公吃，我也吃很多塊，今天頭有點不舒服有小睡一下，下午喝一杯脫脂鮮奶+紅豆湯，晚上只泡一杯茶喝。小千今日感想:下午後吃得很少，要繼續保持，我仍然有搭配運動，例如:空中腳踏車、呼拉圈、慢跑。
小千好開心喔~網誌裡的友達總人數已有11人，小千養的(藍色精靈)終於有11個朋友來陪伴她，使她在花園裡不寂寞，還有阿!花園的小花也逐漸長大>讓小千覺得好窩心★